美容>びっくり！美白効果がある食べ物、飲み物があるのよ！！

多くの女優さんや美容研究家の方々が、
“美肌ジュース”を取り入れておられます。
取り入れている材料は、その人それぞれで、いろいろですが、
ほとんどの人が美肌ジュースの材料として取り入れているのは、“豆乳”です。

豆乳の元である大豆に含まれているイソフラボンが
美肌のために様々な効果を発揮するようです。

例えば、イソフラボンには美白効果があるといわれているようです。また、保湿効果もあるともいわれています。
乾燥肌の人にとっては、うれしい話ですよね。

でも、豆乳は、牛乳と違ってクセがあって、
飲みにくいと思われる方も多いはず。

それで、お勧めなのは、佐伯チズさんの美肌ジュースです。
１００％のグレープジュースと豆乳を１：１で割って飲むだけ。
グレープジュースが豆乳の独特のクセを消してくれます。

もちろん、納豆やお豆腐からもイソフラボンを
取り入れることも可能です。

また、豆乳のクセが気にならない人は、
豆乳に青汁の粉末を入れて飲んだり、
いろんな野菜や果物とミックスして
取り入れることもできると思います。

とにかく、豆乳でぴちぴちな肌を手に入れたいですね。

美肌は素敵ですね！キレイになってモテル自分になりましょう！！
話題の合コン・婚カツの必勝法を伝授致します！！
http://goukonteiou.web.fc2.com/
合コンマスター＆必勝法！恋愛に結びつくための合コン道！理想の恋人を見つける黄金理論！